24 de julho de 2024

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Três receitas caseiras de bebidas esportivas para consumir em suas pedaladas

Bebidas esportivas são extremamente fáceis de se preparar em casa. Confira aqui três receitas, preparadas de acordo com suas necessidades Como todos bem sabem, a hidratação é crucial em qualquer exercício físico, seja em nível amador ou profissional. Uma má hidratação inevitavelmente irá influenciar negativamente na performance …

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