Nos últimos anos, a oferta de meias e polainas de compressão para utilização no ciclismo tem aumentado bastante. Cada vez mais fala-se dos benefícios de sua utilização, como melhoria da performance e diminuição do tempo de recuperação pós-treino. Mas afinal, como funcionam e quais as vantagens …
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A conhecida marca de roupas e acessórios esportivos Speedo é mais uma empresa a apostar no mercado de suplementação esportiva. A marca, que atua no Brasil desde 1978, lança a grife Speedo Sports Nutrition, dividida em três linhas com perfis diferenciados para se adequar a cada tipo de consumidor. Growth …
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Um dos suplementos mais visados pelos atletas, de forma geral, é a Whey Protein. Um composto protéico extraído do soro do leite, utilizado para impulsionar os níveis de força e aumentar o ganho de massa muscular. Tem como característica a boa digestibilidade, alto valor nutritivo …
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Como todos sabem, via de regra os suplementos alimentares são utilizados como complementos da alimentação diária, proporcionando uma vasta gama de nutrientes em abundância que dificilmente iríamos conseguir através dos métodos convencionais de alimentação. Os suplementos alimentares devem ser utilizados sempre com o acompanhamento de …
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